Le conseil de base est de se protéger de la chaleur :
Evitez les sorties et plus encore les activités physiques, ( sports, jardinage, bricolage...) aux heures les plus chaudes, pour votre santé, il vaut mieux être tortue que lièvre.
Si vous devez sortir, restez à l’ombre, Se vêtir léger :
Tendance Touaregs là encore : tenues amples et superposition de couches de tissus, en coton ou en lin et de couleur claire (toutes les fibres synthétiques sont à bannir).
Les directives dans ce papier visent à aider les employeurs, les travailleurs et d’autres parties du lieu de travail à comprendre le stress dû à la chaleur ainsi qu’à élaborer et mettre en oeuvre des politiques de travail visant à prévenir les maladies liées au stress dû à la chaleur.
En quoi consiste le stress dû à la chaleur?
Gestes à poser pour se protéger de la chaleur cet été. Voici quelques gestes à poser pour se
protéger de la chaleur. Choisissez-les en fonction de votre degré d’exposition et de votre vulnérabilité aux températures élevées :
La plupart des constructions récentes s'acquittent assez mal de la fonction de rafraîchir la maison en été : on a tendance désormais à se fier aux climatiseurs. Le respect de quelques principes simples permettrait pourtant de supprimer cette dépense énergétique considérable et inutile sous nos climats.
Sans aucun doute, il vous arrive constamment de lire les alarmes catastrophées de la presse et des médias sur la banquise Arctique qui, supposément, "disparait". Mais comment se fait-il que vous ne lisez ni n'entendez jamais rien sur la banquise Antarctique ?
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