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ben un poulet Yassa ou un Maffé (qui peut être aussi et surtout du Cameroun) je me damnerais pour en remanger

OK pour le Yassa
par contre la maffé !!!! avec de la pâte d'arachide ...c'est gras et écœurant
et à ce régime là, voilà le résultat Mignonne les filles

Ben,il ne reste plus que 5 fruits et légumes par jour et vieillira beau,svelte et plein de regrets de ne pas avoir profité des saveurs que la cuisine exotique "dite grasse" peut nous procurer ... est-ce pire qu'un bon cassoulet au confit,qu'une ouillade ( ollada ) ou des boles de picolat ??? je vous laisse chercher pour les 2 derniers qui sont des plats catalans qui tiennent bien au corps .

Voilà une solution qui pourrait règler bien des problèmes, il suffirait d'élimer completement la nourriture issue de l'industrialisation ou du raffinage :

On appelle cela le régime néolithique !

Ce que mangeaient nos ancêtres...
L’épidémie d’obésité touche deux Américains et un Français sur dix. Le diabète progresse. Sans parler des maladies cardio-vasculaires et des cancers dont le reflux se fait attendre.
A l’origine de ces maladies non-transmissibles : l’interaction de facteurs génétiques et environnementaux, dans lesquels l’alimentation tient une large place.
Le Dr Boyd Eaton (université Emory, Atlanta, Georgie) a émis en 1985 l’hypothèse qu’un retour au régime alimentaire préhistorique pourrait nous rendre non seulement la ligne, mais aussi la santé...

Pour le Pr Bernard Jacotot (Hôpital Henri-Mondor, Créteil, Val-de-Marne), le régime paléolithique mérite largement sa réhabilitation actuelle. « Les apports en graisses y sont faibles, ce qui est compatible avec la prévention des maladies coronariennes et de l’obésité. Fruits, légumes, noix apportent des fibres, qui contribuent aussi à l’équilibre lipidique. Les farineux sont limités, ce qui est une bonne chose car leurs glucides complexes ont des index glycémiques trop élevés. »

suite et article complet ici :
http://www.lanutrition.fr/bien-dans-son ... etres.html

Mouais
C'est un concept à la mode ! hier soir il y avait aussi une émission " comment pratiquer le sport à la manière des hommes préhistoriques "
pourquoi pas !
Maintenant , je ne sais pas si le fait de manger comme avant soit si bénéfique que ça, l'espérance de vie n'était pas terrible ...et chasser le mammouth de nos jours de nos jours ...ça va pas être facile
Mais j'aime bien le coté "peau de bête " surtout avec Adriana

Oui Genepi, avec une peau de bête tu serais Cro-Mignon toi

haaaaaaaaaaaaaaaa ouaiiiiiiiiiiiiiiiiii



J'ai compris pourquoi ma femme a les cheveux cours

papyboom a écrit :haaaaaaaaaaaaaaaa ouaiiiiiiiiiiiiiiiiii



J'ai compris pourquoi ma femme a les cheveux cours

ATTENTION Papyboom à cette caricature si proche de la journée de la " cromignonne"

je rigole bien sur

mon épouse est contente, tout les matins je lui apporte son café au lit ,


elle n'a plus qu'a le moudre